Reformer Pilates
Reformer pilates, özel yaylı ekipman kullanılarak yapılan ve tüm kas gruplarını çalıştıran etkili bir egzersiz sistemidir. Winbody Pilates Studio olarak Konya’da kiÅŸiye özel programlarla güvenli ve kontrollü bir antrenman süreci sunuyoruz.
Reformer pilates;
* Kas gücünü artırır
* Vücudu sıkılaÅŸtırır
* DuruÅŸ bozukluklarını düzeltmeye yardımcı olur
* Esnekliği artırır
* Bel, boyun ve sırt ağrılarını azaltmaya destek olur
Konya reformer pilates derslerimiz hem baÅŸlangıç hem de ileri seviye katılımcılar için uygundur. Uzman eÄŸitmen eÅŸliÄŸinde, hedeflerinize uygun programlarla saÄŸlıklı ve güçlü bir bedene ulaÅŸabilirsiniz.